Teles aèries

Submergeix-te en el món de les teles aèries i descobreix com realitzar figures, caigudes i transicions fluides. És una pràctica ideal per a desenvolupar la teua força, flexibilitat i memòria corporal mentre desafies la gravetat.

Cércol aeri

Experimenta el cèrcol aeri, un element molt versàtil que ens porta a fluir amb ell i aprofitar els seus moviments. Ens possibilita una iniciació molt agradable i amb bons descansos, i també dinàmics i flow d’allò més interessant.

Trapezi

Explora la tècnica del trapezi fix, una disciplina clàssica que et convida a dominar la barra amb moviments potents i controlats. Desenvolupa la teua agilitat, coordinació i una força impressionant mentre et mous amb seguretat a les altures.

LES NOSTRES CLASSES

1h30
Tots els grups són multinivell i adaptades a les necessitats de cadascú. Iniciem les nostres classes amb una preparació física el terra d'uns 20 minuts, per a calfar tots els grups musculars que intervindran en l’exercici aeri. Després a cada element fem una preparació específica. Tot seguint practiquem figures i moviment que juntarem per crear diferents seqüències.

Vols propossar-nos alguna col·laboració dins o fora de Cabriola?